Beziehungen und Veränderungen

Die Qualität der Beziehungen zu unseren Mitmenschen prägt unser Wohlbefinden, beeinflusst unsere persönliche Weiterentwicklung und prägt unseren Lebensweg wie kaum ein anderer Bereich in unserem Leben. Sowohl im beruflichen als auch in unserem privaten Umfeld investieren wir viel Zeit, Energie und Hingabe, um unsere Beziehungen möglichst gut zu gestalten. 

Gesunde stabile Beziehungen sind wie ein sicherer Hafen – an dem wir uns fallen lassen und Kraft tanken können und wo wir gleichzeitig Rückhalt erleben, um in die Welt zu ziehen und neue Erfahrungen zu machen. Solche Beziehungen leben von dem Vertrauen, einem Verständnis füreinander und dem Wunsch, einander zu unterstützen. 

Doch nicht alle erleben im Moment eine solche Stabilität in ihren Beziehungen. Unerfüllte Erwartungen, Missverständnisse, Unzufriedenheit und Vertrauensbrüche, die schnell in Vorwürfen, Streit und sogar einem Beziehungsabbruch enden können. Dann können sich auch toxische Beziehungen entwickeln. 

Und natürlich brauchen wir immer ein bisschen Glück, genau die Menschen zu finden, die gut zu uns passen – doch die Qualität unserer Beziehungen hängt von vielen Faktoren ab – zum einen von einem gesunden Umgang miteinander, zum anderen auch von unserer Beziehung mit uns selbst und unserer Vergangenheit ab.