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Ihr Therapeut und Coach, ausgebildet in systemischer Therapie mit einem Master in Psychologie

Reflect with Juliane

Deine Erfahrung und Erlebnisse sowie deine Ziele stehen für mich an erster Stelle

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WAS GIBT ES

Gebe Dir eine Chance, einen neuen Weg zu finden – In Coaching und systemischen Beratungssitzungen in meinem virtuellen Sprechzimmer biete ich Dir neue Perspektiven auf deine derzeitige Situation, Unterstützung Deinen Weg zu finden sowie Begleitung mit Deinen nächsten Schritten.

WAS MIR WICHTIG IST

Weil mir deine Wünsche und Ideen wichtig sind – Deine Erfahrung und Erlebnisse sowie Deine Ziele stehen für mich an erster Stelle – wir werden an einem ganz individuellen Weg für Dich arbeiten.
Auch wenn Du selbst noch nicht weißt, wo Du ansetzen sollst oder wo es hingehen soll – wir fangen genau da an, wo Du im Moment stehst.

WARUM HIER

Hol dir die Unterstützung, die Du brauchst – Du kannst ganz einfach und flexibel Sitzungen buchen, wie sie in Dinen Alltag passen.
Logge Dich dazu bequem von zu Hause in mein virtuelles Sprechzimmer ein.

Karriere, psychisches Wohlbefinden und Beziehungsarbeit

Themenfelder

Psychisches Wohlbefinden und persönliches Wachstum

Karriere und berufliche Weiterentwicklung

Beziehungen und Veränderungen

Psychisches Wohlbefinden und persönliches Wachstum

Karriere und berufliche Weiterentwicklung

Beziehungen und Veränderungen

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Kundenerfahrungen

Vielen Dank für Euer Feedback

“Ich habe einer Kommilitonin Juliane’s Kontakt gegeben – und konnte eine deutliche Veränderung wahrnehmen. Juliane hat ihr geholfen, ihre Wünsche zu artikulieren und mehr Selbstsicherheit und Zuversicht aufzubauen, um ihre Ziele zu verfolgen.”

Studentin - Pretoria

„Juliane war einfühlsam, verständnisvoll und klar, in einer Zeit, als meine Arbeit extrem stressig und verwirrend war. Eine Sitzung mit Juliane ist für jeden hilfreich, der einen ehrlichen Raum braucht, die nächsten Schritte in jedem Lebensbereich zu identifizieren“

Beraterin - Johannesburg​

„Die Arbeit mit einem professionellen Coach hat meine Beziehung zu mir selbst verändert. Juliane hat mir nützliche Werkzeuge zur Verfügung gestellt, um meine Angst zu bewältigen.“

Berater - Johannesburg​

Hausforderungen zur Weiterentwicklung nutzen

Herausforderungen

Trennungen, Verletzungen und Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen

Persönliche Weiterentwicklung, Selbstzweifel und Imposter Syndrom

Herausforderungen oder Ambitionen als Team

Krisenbewältigung, Ängsten, Depression und Burn-out

Karriereplanung und berufliche Um- und Neuorientierung

Professionelle Herausforderungen und berufliche Weiterentwicklung

Trennungen, Verletzungen und Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen

Persönliche Weiterentwicklung, Selbstzweifel und Imposter Syndrom

Herausforderungen oder Ambitionen als Team

Krisenbewältigung, Ängsten, Depression und Burn-out

Karriereplanung und berufliche Um- und Neuorientierung

Professionelle Herausforderungen und berufliche Weiterentwicklung

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Karriere und berufliche Weiterentwicklung

  • Systemisches Coaching: Über die Jahre konnte ich viele Menschen unterstützen, die mit ihrem Arbeitsumfeld unzufrieden waren, irgendwie feststecken oder einfach etwas Neues ausprobieren wollten. 

  • Training – Persönliche Strategien im beruflichen Kontext: Das Training vermittelt fachliches Wissen und gibt eine praktische Anleitung, deine ganz persönliche Haltung und Verhaltensweisen auf der Arbeit strategisch zu planen damit du dich wieder in Kontrolle und leistungstark bist. Praktische Übungen helfen dir im beruflichen Kontext nicht nur zu reagieren sondern deinen Umgang mit anderen zu reflektieren und neue Verhaltensmuster zu etablieren.

  • Berufsberatung und Karriereplanung: Gemeinsam werden wir eine Vision für dich entwickeln, welche Art des Arbeiten dir liegt, welche Position zu deinen Interessen passt und in welchem Umfeld du deine Stärken ausleben und ausbauen kannst. Aufbauend darauf kannst du deinen eigenen Weg finden und planen wir deine Zwischenziele und konkrete nächste Schritte.

  • Professionelles Bewerbungstraining:  Das Training hilft dir, konzentriert und zuversichtlich an deinen Bewerbungen zu arbeiten und stärkt dich für die Jobinterviews. Ich habe mehrere Jahre Erfahrung mit sogenannten “Case Interviews” für die weltweit führenden Management Beratungsfirmen.

Psychisches Wohlbefinden und persönliches Wachstum

  • Systemische Beratung: Beratungsgespräche können dir helfen, wieder mit dir selbst in Kontakt zu treten und neue Wege zu finden, um mit den Anforderungen und Herausforderungen im Alltag umzugehen. Ich ermutige dich, eine Beratung in den Phasen aufzusuchen, in denen du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben.

  • Coaching – Stressbewältigung: Das Coaching hilft dir, dich aus dem Strudel des alltäglichen Stress loszulösen, deine psychische Stabilität zurückzugewinnen und persönliche Veränderungen anzustossen.

  • Training – Selbstreflektion und Selbstvertrauen: Das Training begleitet dich, deine derzeitige Situation und Herausforderungen zu reflektieren um herauszufinden, was du verändern kannst um dein Selbstvertrauen, deinen Mut und deine Lebensfreude zurückzugewinnen

     

Beziehungen und Veränderungen

  • Mediation: Der Prozess der Mediation eröffnet neue Wege für Beziehungen, Familien und Teams, die im Moment nur Wände und Konflikte wahrnehmen können. Der Kern der Mediation liegt in einem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse und Gefühle aller beteiligten Personen.

  • Paarberatung: Die Beratung richte sich an Paare, die sich nach mehr Zuneigung und Empathie füreinander sehnen und einen neuen und vielversprechenderen Umgang miteinander finden möchten. Eine Paarberatung, selbst in den schwersten Krisen einer Beziehung oder ein klares Zeichen wie wichtig uns unser/e PartnerIn und deren Wohlergehen ist. 

  • Teambuilding: Gemeinsame pädagogische Aktivitäten und psychologische Übungen helfen Teams eine starke Basis für die Zusammenarbeit zu schaffen, die Kommunikation zu verbessern und effizienter gemeinsame Ziele zu erreichen.

Oder mehr Erfüllung in Bezug auf Deine Zukunft erreichen möchtest:

Drei Schritte, Deine Zukunft neu zu erfinden.

  1. Verbinde Dich mit deinen Werten, Wünschen und den Dingen, die Dir am Herzen liegen-  Sei Dir deiner persönlichen Ziele und Wünsche bewusst.
  2. Entscheide Dich, wie du Deine Zeit nutzen und welchen Weg Du gehen möchtest – Plane Dein Leben Tag für Tag hin zu der Zukunft, die Du Dir erhoffst.
  3. Sei Dir Deiner Prioritäten bewusst, die Dich Deinem Ziel näher bringen – Baue Beziehungen auf, die Dich unterstützen und pflege diese.